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一年之计在于春 一日之计在于晨———资源工程系开展晨跑活动

发布时间:2013-04-23 00:00 作者: 字体:【大】【中】【小】 来源:本站原创 浏览次数:1

    为了全面贯彻落实 《中共中央国务院英亚体育在线_中国足彩网-【首页】加强青少年体育增强青少年 体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生体育运动。资源工程系每天早晨6:30在学生会成员的组织下,在学院足球场、田径场进行晨跑、晨练活动。

    迎着初升的朝阳,迎着徐徐吹来的春风。每天早晨六时三十分,资源系学生会成员准时在学院田径场集合,以班级为单位整齐列队,随后在各班长带领下进行晨跑。晨跑路线是以学院篮球场为起点,绕学院田径场一周,并返回。晨跑过程中,学生们通过响亮有力的口号调整步伐,队伍中大家相互帮助,彼此鼓励,坚持跑完全程活动。这项活动重大的意义,可提高呼吸系统和心血管系统机能,改善心肌供氧状态,加快心肌代谢,同时还使心肌肌纤维变粗,心收缩力增强,从而提高心脏工作能力。从心理层面上讲,晨跑因其不重视比赛胜负,只求在轻松愉快中健身,因此对缓解现代社会快节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益,同时对于培养人们克服困难,磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用,希望大家积极参与晨跑活动,树立模范引领作用为我院接下来创建省示范性高校作出积极贡献。

    此次晨跑活动让更多的同学体验晨跑的乐趣,享受晨跑的益处,锻炼同学们的意志和奋斗精神,强壮体魄保持昂扬的精神状态,树立良好的大学生形象,彰显当代大学生的青春活力,以积极饱满的心态投入到今后的学习和工作。(资源工程系 刘掌 邓中林)